エクササイズID | エクササイズ名 | カテゴリー |
2402 | もも前パターン | |
2408 | スクワットムーブメントパターン | 矢状面 |
2415 | ミニバンドリニアウォーク | ヒップマッスル |
2421 | スケータージャンプ | ヒップマッスル |
2428 | クイックムーブメント(ベースローテーション) | ヒップマッスル |
会員専用ページでは、目的や要素やアイテムなどに合わせて検索できる機能が付いています。
会員登録のお問い合わせは、 info@aesthetica.jp までお願い致します。